Nie można ukryć, że w obecnych czasach konsumpcjonizm jest na porządku dziennym. Mimo tego coraz więcej osób zaczyna dostrzegać minusy tej sytuacji i decyduje się na ograniczenie ilości zakupów. Jednym z takich przykładów jest tzw. No Buy Trend. Dlaczego warto świadomie kupować i jak to zrobić? Dowiedz się więcej!
Na czym polega No Buy Trend?
No Buy Trend to inicjatywa rozpowszechniona przez przedstawicieli generacji Z na różnych platformach społecznościowych, przede wszystkim na TikToku. Polega na możliwie jak największym ograniczeniu ilości kupowanych rzeczy. Osoby, które decydują się przyjąć to wyzwanie, zobowiązują się do zaprzestania inwestowania w rzeczy czy usługi, które nie są absolutnie konieczne. Dotyczy to przede wszystkim artykułów, które kupowane są pod wpływem impulsu, w celu sprawienia sobie przyjemności, jak na przykład kosmetyki, biżuteria czy słodycze. Trend ma na celu nie tylko ograniczenie konsumpcjonizmu, ale i ochronę środowiska. Zmniejszając liczbę nabywanych produktów, a także korzystając z tych elementów, które są długowystarczalne i wydajne, postępujemy ekologicznie, czyli z korzyścią dla natury.
Jak wprowadzić No Buy Trend w życie?
Sposobów na wprowadzenie No Buy Trend w życie jest wiele. Zastanówmy się, co w naszym przypadku pochłania najwięcej środków i zdecydujmy się na wprowadzenie ograniczeń. Może być to na przykład jedzenie lub kawa na mieście – zamiast tego postarajmy się częściej gotować w domu. Jeśli mamy tendencję do kupowania dużej ilości kosmetyków, wprowadźmy zakaz nabywania nowych produktów, dopóki nie wykorzystamy do końca tych wcześniej zakupionych. Warto ponadto rozważyć zmniejszenie ilości subskrypcji do platform streamingowych czy innych aplikacji. Rozważmy to, czy rzeczywiście w pełni z nich korzystamy. Możemy ponadto wprowadzić ograniczenia na karcie kredytowej, tak aby nie kusiło nas popełnienie większego zakupu. Osoby, które są zapisane do różnych newsletterów, zachęcających do dokonania zakupu, w ramach No Buy Trend powinny się z nich wypisać.
Zastanówmy się nad tym, na jak długo pragniemy ograniczyć ilość zakupionych rzeczy. Czy ma być to jednorazowa inicjatywa, czy jednak chcemy uczynić z tego nasz styl życia? Na sam początek dobrze będzie ustalić konkretny czas, który pomoże nam wytrwać przy swoim postanowieniu, na przykład miesiąc lub kwartał. Jeśli taki tryb przypadnie nam do gustu, możemy uczynić z niego coś stałego.
Ustal ścisły budżet
Jak zyskać pewność, że No Buy Trend w naszym przypadku zakończy się sukcesem? W tym celu warto wprowadzić kilka zasad, dzięki którym łatwiej będzie nam odnaleźć się w nowej rzeczywistości. Zacznijmy od ustalenia ścisłego budżetu na dany miesiąc. Dzięki temu będziemy dokładnie wiedzieć, jakimi środkami dysponujemy. Sprawdźmy, ile pozostaje nam po opłaceniu płatności oraz zaopatrzeniu się w niezbędne artykuły spożywcze. Dopilnujmy tego, aby impulsywne zakupy czy zachcianki nie doprowadziły do przekroczenia wyznaczonej kwoty. Trzymając się ścisłego budżetu, kontrolowanie wydatków stanie się o wiele prostsze.
Znajdź alternatywy
Jednym z najlepszych sposobów na to, aby ograniczyć zakupy, jest znalezienie alternatyw. Zamiast ciągle sięgać po nowe, możemy spróbować pożyczać, wymieniać się czy naprawiać. Obecnie mamy wiele platform, które umożliwiają nam wymianę rzeczy z drugiej ręki. Często się zdarza, że ludzie oddają różne przedmioty za darmo, na przykład dekoracje czy meble. Jeśli zmienimy perspektywę, przekonamy się, że nawet bez kupowania możemy cieszyć się nowymi zdobyczami.
Nie rób impulsywnych zakupów
Największym wrogiem No Buy Trend są impulsywne zakupy. To właśnie przez nie nasze oszczędności się kurczą, a liczba rzeczy ciągle powiększa. Jeśli jesteśmy przyzwyczajeni do zaspokajania swoich potrzeb przez zakupy, oduczenie się tego może być ciężkie, szczególnie na początku. Spróbujmy znaleźć inne rzeczy, które sprawiają nam przyjemność i na nie skierujmy swoją uwagę. Oprócz tego warto zatrzymać się na chwilę przy każdym zakupie i zastanowić się, czy naprawdę tego potrzebujemy. W zdecydowanej większości przypadków odpowiedź będzie negatywna. Pomocne będzie przygotowanie szczegółowej listy zakupów, ponieważ wtedy będziemy dokładnie wiedzieć, na czym powinniśmy się skupić. Zrezygnujmy z chodzenia do sklepów, kiedy mamy zły humor lub jesteśmy głodni – wtedy szanse na to, że kupimy coś impulsywnie, są znacznie wyższe.
Postaw na minimalizm
Jeśli zależy nam na tym, aby No Buy Trend zagościł w naszym życiu na stałe, powinniśmy zainteresować się minimalizmem. To styl, który idealnie współgra z ograniczeniem konsumpcjonizmu i świadomym kupowaniem. Minimalizm bazuje na harmonii i równowadze, eliminuje to, co niepotrzebne, a do tego upraszcza codzienne funkcjonowanie. Wprowadzając zasady minimalizmu do stylu ubierania się czy wystroju wnętrz, przekonamy się, że nie potrzeba wiele, aby wywołać niesamowity efekt. Szczególnie warto postawić na minimalistyczną sypialnię, w której nie tylko ograniczymy ilość posiadanych dekoracji i artykułów, to jeszcze będziemy mogli się w pełni odprężyć. Prosta, subtelna przestrzeń pomaga się wyciszyć i rozluźnić. Dobrze dopasowany materac może spotęgować to działanie. W sklepie stacjonarnym Grudziądz znajdziemy wiele jakościowych modeli, które posłużą nam na lata.
No Buy Trend zachęca do odejścia od nadmiernego konsumpcjonizmu i ograniczenia ilości kupionych rzeczy. Jeśli przyjmiemy takie podejście, może to być nie tylko chwilowa moda, ale styl życia. Dzięki temu ograniczymy swoje wydatki, zadbamy o środowisko, a do tego poprawimy jakość swojego życia.
Przeczytaj także: Prezenty na święta, które wspomagają zdrowy sen
